Skip to content
Menu
Blog o urodzie
  • Uroda
  • Zdrowie
  • Kosmetyki
  • Olejki
Blog o urodzie
woman wearing fur hoodie

Jak dbać zimą o urodę?

Opublikowano 30 października 202030 października 2020

Zima to najbardziej wymagający czas dla organizmu. Niskie temperatury i brzydka pogoda nie tylko wprawiają w zły nastrój, ale także mogą odbić się na naszym zdrowiu. W tym okresie szczególnie trudno jest zadbać o dobrą kondycję cery.

Jak dbać zimą o urodę?

Najważniejsza jest zdecydowanie odpowiednia pielęgnacja. Zimowa aura sprzyja nadmiernemu wysuszeniu skóry, dlatego warto wcześniej wyposażyć się w odpowiednie kosmetyki. Niezbędny będzie krem nawilżający o lekkiej konsystencji na dzień, a także tłustszy i treściwszy na noc. Należy raz na jakiś czas zastosować maseczkę, która dodatkowo nada cerze blasku. Warto sięgać po kosmetyki na bazie kwasu hialuronowego, który wykazuje duże właściwości nawilżające. Na usta najlepiej nie nakładać matowych pomadek, a jedynie zwykłą maść z witaminą A. Wychodząc na zewnątrz, staraj się osłaniać twarz szalikiem, a unikniesz popękanych naczynek i zaczerwienionej skóry.

Podczas zimy spędzamy w domu zdecydowanie więcej czasu, co sprzyja wieczornemu podjadaniu. Niestety często kończy się to nabraniem kilku niechcianych kilogramów. Aby uniknąć tego problemu, zastąp słodycze i produkty wysokokaloryczne owocami i zdrowymi przekąskami. Warto także zadbać o odpowiednią dawkę sportu. Pomoże to także zwiększyć odporność, co w tym okresie jest na wagę złota. Możesz zdecydować się na lekkie ćwiczenia w domu, spacery lub zainwestować w rowerek stacjonarny. Pamiętaj, że aktywność fizyczna nie wpływa jedynie na wygląd sylwetki, ale także stan skóry, włosów i paznokci.

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Ostatnie wpisy

  • Farbowanie włosów ciemnych na jasny kolor – jak to zrobić bezpiecznie?
  • Najmodniejsze kokardy i wstążki do włosów w sezonie
  • Farby do włosów bez amoniaku – zalety i wady

Ciekawostki Leszno.

W Lesznie na ulicy Wróblewskiego można zobaczyć w sezonie letnim rozwieszone parasolki. Tworzą one swego rodzaju kolorowy dach nad ulicą i są ciekawą atrakcją turystyczną przeznaczoną głównie do fotografów.

Zobacz również





Zobacz:

person doing manicure

Jak być dobrą stylistką paznokci?

smiling woman with black hair and red lipstick

Jakie są przeciwwskazania przy mezoterapii igłowej?

©2023 Blog o urodzie | Powered by SuperbThemes & WordPress